慢性病防疫三字经 疫情期 ，慢病友；药莫停 ，观病情；高血压 ，不激动；糖尿病，测血糖；心脏病 ，防心梗；三月量 ，有新政；若取药，就近行；适量动 ，饮食平；写书法 ，想美景；睡好觉，好心情；做防护 ，莫看轻；少出门 ，享天伦；护自己 ，爱家庭 。
防疫三字经口诀是：戴口罩 、讲卫生 ，勤消毒 、要力争 。测体温 、勤洗手 ，常通风 、健康有 。拒野味 、不聚集 ，待在家 、莫大意 。亲友情 、网上叙 ，少出行 、串门拒 。如外出 、多留意 ，强防护 、别迟疑 。若发热 、应隔离 ，早治疗 、快就医 。听官宣 、谣言息，信科学 、莫恐惧 。废口罩 、是垃圾 ，统一收 、分类弃 。
戴口罩 。勤洗手 。多通风 。勤消毒 ，少出门，不聚集 ，勤测温 。送保暖 ，防感冒，多学习长知识 ，增本领 ，多锻炼强体 ，混增疫力 ，多喝水 ，宅家中 。防疫情讲科学 ，便是非不信邪 ，讲道德 ，重品行 。不造谣 ，讲文明，树新风 ，他就是不传谣 。爱环境 ，爱卫生，保清洁 ，爱自己 ，爱家人护佑 。
防疫三字经口诀是1：德尔塔 、无踪影，变异快来气势凶 。你不慎 、它就疯 ，秒秒传播莫侥幸 。听党话 、跟党走 ，常态防控要警醒 。多开窗 、常通风 ，神清气爽万事兴 。不游玩 、不聚集 ，若非必要不出去 。若外出 、要切记 ，防护在前莫迟疑 。公共地 、一米距 ，扫码测温守规矩 。戴口罩 、勤洗手 ，防止病毒来偷袭 。
结论已经概括在首段 ，以下是改写后的文章内容：防疫三字经口诀 ，简明扼要地总结了防疫的关键要点：戴口罩 、讲卫生 、勤消毒 、常通风 、拒野味 、少聚集 、待在家 、勤洗手 、测体温 、保持社交距离，同时强调了科学防控的重要性 。具体措施包括：通风换气：保持室内空气流通 ，定期开窗换气 ，提升空气质量 。
三字经：为人子 方少时，亲师友 习礼仪 。三字经这句话的意思是：作为子女 ，在青少年时期应该亲近 、尊重老师和朋友 ，多学习有用的知识 。以及待人接物的礼节 。
“为人子 ”出自宋朝王应麟的《三字经》 。原文选段：为人子，方少时 。亲师友 ，习礼仪 。香九龄 ，能温席 。孝于亲 ，所当执 。融四岁 ，能让梨 。弟于长 ，宜先知 。首孝悌 ，次见闻 。知某数 ，识某文 。译文：做儿女的 ，从小时候就要亲近老师和朋友 ，以便从他们那里学习到许多为人处事的礼节和知识 。
为人子方少时，亲师友习礼仪 。香九龄能温席 ，孝于亲所当执 。融四岁能让梨 ，弟于长宜先知 。首孝悌次见闻，知某数识某文 。
为人子 ，方少时 。亲师友 ，习礼仪 。〖启示〗学会亲近好的老师 、好的朋友，并从他们身上学到许多有益的经验和知识 。取人之长补己之短 ，才能不断地丰富自己的头脑 。【译文】做儿女的 ，从小时候就要亲近老师和朋友 ，以便从他们那里学习到许多为人处事的礼节和知识 。香九龄 ，能温席 。孝于亲 ，所当执 。
玉不琢 ，不成器 。人不学 ，不知义 。为人子 ，方少时 。亲师友 ，习礼仪 。《三字经》简介 《三字经》，是中国的传统启蒙教材 。在中国古代经典当中 ，《三字经》是最浅显易懂的读本之一 。
翻译：作为父母的儿子 ，在年少的时候，要亲近良师益友 ，学习礼仪规范 。启发：学会亲近好的老师 、好的朋友 ，并从他们身上学到许多有益的经验和知识 。取人之长补己之短，才能不断地丰富自己的头脑 。
健康知识顺口溜主要包括以下几点： 饮食健康：如“饮了空腹茶 ，疾病身上爬 ” ，提醒人们不要空腹喝茶 ，以免影响健康 。 戒烟限酒：如“尽量少喝酒 ，病魔绕道走 ”和“饭后一支烟 ，害处大无边 ” ，强调戒烟限酒对健康的重要性 。
小馋嘴莫乱馋 ，餐前先洗手脸 。重视三餐 ，不偏食 ，鱼肉糖盐皆要减 。细嚼慢咽，身体健康 。吃瓜果要洗净 ，预防病从口入 。远离小摊贩 ，三无食品远离你 。细小玩具要小心，别让它进气管 。异物卡喉 ，弯腰拍背 ，头转下 。中毒发生，立即催吐 ，紧急就医 。
健康知识顺口溜是：千保健 ，万保健 ，心态平衡是关键 。怒伤肝 ，喜伤心 ，悲忧惊恐伤命根 。要活好 ，心别小；善制怒 ，寿无数 。心胸宽大能撑船 ，健康长寿过百年 。要想健康快乐 ，学会自己找乐 。妻贤夫病少，好妻胜良药 。铁不冶炼不成钢 ，人不运动不健康 。
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