八公里跑步要多久
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八公里跑步要多久(八公里跑步时间标准时间)
八公里四分半配速什么水平1、高水平。八公里的跑步距离是一个长距离,而四分半的配速意味着每公里需要花费4分30秒的时间,能够以这样的配速完成八公里的跑步,说明跑步者具有耐力和速度水平。2、公里47分钟的配速是5分53秒,只能说是一个还算可以的水平。在跑步圈里(业余跑步爱好者或者减肥而跑步的人中),有
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